La timidité est la réaction que vous ressentez lorsque vous avez peur de faire mauvaise impression ou de donner une bonne image de vous-même face au regard des autres. Elle est liée à la façon dont vous percevez les défis. Selon un expert en psychologie, 15 % à 20 % en sont victimes. …
Comment aller seule dans un bar sans se sentir gênée
Alors que Zoe, 33 ans, une chef de Paris, peut facilement se servir un verre de vin bio acidulé à la maison lorsque ses amis sont occupés, elle se retrouve à rouler volontairement en solo dans son bar de quartier tout le temps. “J’aime lire, j’aime prendre un bon verre, mais surtout, j’aime …